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Lunes, 28 de Junio de 2021 Tiempo de lectura:

Julio César Aldana: Psicología positiva y ‘coach’ de fortalezas

Más allá de las huellas físicas de la COVID-19 ha brotado un mar de incertidumbres donde las personas deberán volver aprender a nadar. Con la perspectiva de las vacunas se empieza a vislumbrar una salida al final de la crisis, sin embargo, nos acercamos al momento de afrontar una sociedad que emocionalmente presenta heridas abiertas por la pérdida de seres queridos, el sufrimiento de los confinamientos y la inseguridad económica. En aras de averiguar cómo serán los nuevos caminos personales tras la pandemia, hablamos con este especialista en psicología positiva y coach de fortalezas emocionales, nuevas disciplinas para los nuevos tiempos que nos toca vivir.

Para entrar en materia me gustaría que me explicara, de una forma sencilla, ¿en qué consiste la psicología positiva?
Primero decirte que la psicología positiva es una rama de la psicología y se dedica al estudio científico de las fortalezas y las emociones positivas de las personas con el fin mejorar su calidad de v

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